Kedutan mata seringkali dianggap sebagai tanda-tanda gaib atau hal-hal mistis. Namun, sebenarnya kedutan mata bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kelelahan atau stres. Kali ini, kita akan membahas arti kedutan mata kiri bawah.
Penyebab Kedutan Mata Kiri Bawah
Kedutan mata kiri bawah bisa disebabkan oleh berbagai hal, antara lain:
1. Kekurangan Magnesium: Magnesium adalah mineral penting yang membantu otot-otot dari tubuh bekerja dengan baik. Kekurangan magnesium bisa menyebabkan otot-otot tubuh mengalami kesulitan dalam bekerja, termasuk kedutan mata.
2. Kelelahan: Kedutan mata seringkali terjadi akibat kelelahan. Terlalu banyak bekerja di depan komputer atau kurang tidur bisa menyebabkan mata menjadi lelah dan kedutan.
3. Stres: Stres juga bisa menjadi faktor penyebab kedutan mata kiri bawah. Saat terlalu stres, otot-otot tubuh menjadi tegang, termasuk otot di sekitar mata.
4. Kekurangan Vitamin B12: Kekurangan Vitamin B12 juga bisa menyebabkan kedutan pada mata. Vitamin B12 dibutuhkan untuk membantu sistem saraf bekerja dengan baik.
Arti Kedutan Mata Kiri Bawah
Kedutan mata kiri bawah sebenarnya tidak memiliki arti khusus secara mistis atau gaib. Namun, dalam beberapa budaya, kedutan mata kiri bawah dianggap sebagai pertanda baik atau buruk. Berikut adalah beberapa arti kedutan mata kiri bawah menurut kepercayaan populer:
1. Pertanda Keberuntungan: Menurut kepercayaan populer di Indonesia, kedutan mata kiri bawah bisa menjadi pertanda keberuntungan yang akan datang.
2. Pertanda Kedatangan Tamu: Dalam kepercayaan populer China, kedutan mata kiri bawah dianggap sebagai pertanda akan ada tamu yang akan datang.
3. Pertanda Kematian: Beberapa kepercayaan populer juga menganggap bahwa kedutan mata kiri bawah bisa menjadi pertanda akan terjadi kematian.
Cara Mengatasi Kedutan Mata Kiri Bawah
Jika kedutan mata kiri bawah terus terjadi dan mengganggu aktivitas sehari-hari, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi kedutan tersebut. Beberapa cara yang bisa dilakukan antara lain:
1. Istirahatkan Mata: Kedutan mata seringkali disebabkan oleh kelelahan atau kurang tidur. Oleh karena itu, istirahatkan mata dengan cukup tidur dan mengurangi waktu bekerja di depan komputer.
2. Minum Air Putih: Kekurangan cairan dalam tubuh bisa menyebabkan otot-otot menjadi kaku dan berkontraksi, termasuk otot di sekitar mata. Oleh karena itu, pastikan untuk minum cukup air putih setiap hari.
3. Konsumsi Makanan Sehat: Konsumsi makanan yang sehat dan mengandung magnesium dan vitamin B12 bisa membantu mengatasi kedutan pada mata.
Kesimpulan
Kedutan mata kiri bawah bisa disebabkan oleh berbagai faktor, seperti kelelahan, stres, atau kekurangan magnesium atau vitamin B12. Arti kedutan mata kiri bawah sebenarnya tidak memiliki arti khusus secara mistis atau gaib. Namun, jika kedutan terus terjadi dan mengganggu aktivitas sehari-hari, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter.
