Anda mungkin pernah mengalami kedutan pada mata kiri bawah. Ada yang mengatakan bahwa itu adalah pertanda sial, sedangkan yang lain percaya bahwa itu membawa keberuntungan. Namun, apa sebenarnya arti dari mata kiri bawah yang kedutan?
Mitos Seputar Mata Kiri Bawah Kedutan
Sejak zaman dahulu kala, masyarakat Indonesia telah mempercayai bahwa kedutan pada mata kiri bawah memiliki makna tertentu. Beberapa mitos yang berkembang di antaranya:
- Kedutan di mata kiri bawah adalah pertanda akan mendapat uang.
- Kedutan di mata kiri bawah adalah pertanda akan bertemu dengan seseorang yang diinginkan.
- Kedutan di mata kiri bawah adalah pertanda akan terjadi musibah atau kesialan.
Namun, sebenarnya tidak ada bukti ilmiah yang menyatakan bahwa kedutan pada mata kiri bawah memiliki arti tertentu. Hal ini lebih bersifat mitos atau keyakinan yang berkembang di masyarakat.
Penyebab Kedutan pada Mata Kiri Bawah
Meskipun tidak memiliki arti tertentu, kedutan pada mata kiri bawah dapat disebabkan oleh berbagai faktor. Beberapa penyebab yang umumnya terjadi meliputi:
- Stres atau kelelahan
- Kekurangan tidur
- Kekurangan gizi
- Konsumsi kafein yang berlebihan
- Kurangnya asupan air
- Terkena paparan sinar matahari yang berlebihan
- Terkena sinar biru dari layar gadget atau komputer
Jadi, jika Anda mengalami kedutan pada mata kiri bawah, bukan berarti Anda akan mendapat uang atau mengalami kesialan. Sebaiknya, Anda coba mengistirahatkan mata dan mengurangi faktor-faktor penyebab kedutan tersebut.
Pencegahan Kedutan pada Mata Kiri Bawah
Agar terhindar dari kedutan pada mata kiri bawah, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan, antara lain:
- Mengurangi stres dengan berolahraga atau meditasi
- Meningkatkan kualitas tidur dengan tidur yang cukup dan teratur
- Meningkatkan asupan nutrisi dengan mengonsumsi makanan sehat dan bergizi
- Mengurangi konsumsi kafein dan alkohol
- Meningkatkan asupan air dengan memperbanyak minum air putih
- Menggunakan kacamata hitam saat terkena sinar matahari yang berlebihan
- Mengurangi penggunaan gadget atau komputer yang terlalu lama
Dengan menjaga kesehatan dan mengurangi faktor-faktor penyebab, Anda dapat mencegah kedutan pada mata kiri bawah maupun bagian tubuh lainnya.
