Kedutan atau sering disebut dengan istilah miokimia adalah kondisi ketika otot di sekitar kelopak mata berkontraksi secara tidak terkendali. Kedutan ini bisa terjadi pada kelopak mata atas maupun bawah, namun kali ini kita akan membahas tentang kedutan pada kelopak mata kiri bawah.
Banyak orang yang percaya bahwa kedutan kelopak mata kiri bawah memiliki arti tertentu, mulai dari hal yang baik hingga buruk. Namun, sebelum kita membahas arti dari kedutan ini, ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu apa yang menjadi penyebab dari kondisi ini.
Penyebab Kedutan Kelopak Mata Kiri Bawah
Beberapa faktor yang dapat menyebabkan kedutan pada kelopak mata kiri bawah antara lain:
1. Kekurangan Istirahat
Jika kamu terlalu lelah atau kurang tidur, otot di sekitar kelopak mata bisa menjadi tegang dan menyebabkan kedutan. Cobalah untuk beristirahat yang cukup agar kondisi ini tidak terus berlanjut.
2. Stres
Kondisi stres juga bisa menjadi penyebab dari kedutan pada kelopak mata. Stres bisa membuat tubuh menjadi tegang dan memicu kontraksi pada otot-otot tertentu, termasuk di sekitar kelopak mata.
3. Paparan Cairan dan Dehidrasi
Cairan yang berlebihan pada tubuh bisa mempengaruhi keseimbangan elektrolit dalam tubuh, termasuk di sekitar otot-otot mata. Selain itu, dehidrasi juga bisa membuat otot-otot menjadi tegang dan memicu kedutan pada kelopak mata.
4. Konsumsi Kafein dan Alkohol Berlebihan
Konsumsi kafein dan alkohol secara berlebihan bisa memicu kelelahan pada tubuh dan menyebabkan otot-otot menjadi tegang, termasuk di sekitar kelopak mata. Usahakan untuk mengurangi konsumsi kedua bahan tersebut agar tidak memicu kedutan pada kelopak mata.
Arti Kedutan Kelopak Mata Kiri Bawah
Setelah mengetahui beberapa penyebab dari kedutan pada kelopak mata kiri bawah, sekarang kita akan membahas arti dari kondisi ini berdasarkan kepercayaan masyarakat.
1. Akan Mendapat Uang
Beberapa orang percaya bahwa kedutan pada kelopak mata kiri bawah adalah pertanda bahwa seseorang akan mendapat uang dalam waktu dekat. Jadi, jika kamu sedang mengalami kedutan pada kelopak mata kiri bawah, siap-siap saja menerima rezeki yang tak terduga.
2. Akan Dipermalukan
Meskipun ada yang percaya bahwa kedutan kelopak mata kiri bawah adalah pertanda baik, namun ada juga yang menganggapnya sebagai pertanda buruk. Beberapa masyarakat percaya bahwa kedutan pada kelopak mata kiri bawah bisa menjadi pertanda bahwa seseorang akan dipermalukan atau dihina dalam waktu dekat.
3. Akan Ada Tamu yang Datang
Ada juga yang menganggap kedutan pada kelopak mata kiri bawah sebagai pertanda bahwa akan ada tamu yang datang dalam waktu dekat. Jadi, jika kamu sedang merasakan kedutan pada kelopak mata kiri bawah, mungkin saja ada teman atau kerabat yang akan datang berkunjung ke rumahmu.
Cara Mengatasi Kedutan Kelopak Mata Kiri Bawah
Jika kamu mengalami kedutan pada kelopak mata kiri bawah, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasinya, antara lain:
1. Beristirahat dengan Cukup
Cobalah untuk beristirahat yang cukup agar tubuh dan otot-otot bisa kembali rileks. Jangan terlalu memaksakan diri dan berikan waktu untuk tubuhmu untuk beristirahat.
2. Mengompres dengan Air Dingin
Mengompres kelopak mata dengan air dingin bisa membantu merilekskan otot dan mengurangi kedutan. Lakukan hal ini beberapa kali sehari agar kedutan semakin berkurang.
3. Mengurangi Stres
Jika kedutan disebabkan oleh stres, cobalah untuk mengurangi faktor penyebab stres tersebut. Lakukan kegiatan yang bisa membuatmu lebih rileks, seperti yoga atau meditasi.
4. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Magnesium
Magnesium bisa membantu mengurangi ketegangan pada otot-otot dan mengurangi kedutan pada kelopak mata. Konsumsilah makanan yang mengandung magnesium, seperti bayam, kacang almond, dan pisang.
Kesimpulan
Kedutan pada kelopak mata kiri bawah bisa menjadi pertanda baik atau buruk, tergantung dari kepercayaan masyarakat. Namun, kondisi ini bisa disebabkan oleh beberapa faktor, seperti kekurangan istirahat, stres, dan dehidrasi. Jika kamu mengalami kedutan pada kelopak mata kiri bawah, cobalah untuk melakukan beberapa cara yang bisa membantu mengatasi kondisi ini.
