Source: bing.comAnda mungkin sering mendengar istilah kolik pada anak-anak dan bayi yang baru lahir. Namun, apa sebenarnya kolik itu? Apa penyebabnya, dan bagaimana cara mengatasinya? Mari kita bahas lebih lanjut.
Pengertian Kolik
Kolik adalah kondisi di mana seseorang mengalami rasa sakit atau kram pada perutnya. Pada bayi, kolik seringkali terjadi pada usia 2-4 minggu dan bisa berlangsung hingga 3-4 bulan. Kondisi ini biasanya terjadi pada malam hari dan dapat berlangsung selama beberapa jam. Meski tidak membahayakan, kolik bisa membuat bayi merasa sangat tidak nyaman dan menangis terus-menerus.
Penyebab Kolik
Penyebab pasti kolik pada bayi masih belum diketahui secara pasti. Namun, ada beberapa faktor yang dapat memicu terjadinya kolik, antara lain:
- Perubahan hormon
- Kelelahan
- Susunan pencernaan yang belum matang
- Alergi atau intoleransi terhadap susu formula
- Konstipasi
- Stres pada bayi
- Faktor lingkungan seperti suara bising, cahaya terang, atau suhu yang terlalu dingin atau panas
Gejala Kolik
Biasanya, bayi yang mengalami kolik akan menangis terus-menerus tanpa henti, terutama pada malam hari. Beberapa gejala kolik pada bayi antara lain:
- Menarik kaki ke perut
- Mengencangkan otot-otot
- Mengeluarkan gas yang berlebihan
- Merasa lapar secara terus-menerus
- Mengalami kesulitan dalam mencerna makanan
Cara Mengatasi Kolik pada Bayi
Ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kolik pada bayi, antara lain:
- Memberi ASI eksklusif
- Menghindari makanan yang dapat memicu kolik seperti kacang-kacangan, telur, atau susu sapi
- Menggunakan botol anti-kolik
- Memijat perut bayi secara lembut
- Memberikan obat-obatan yang diresepkan oleh dokter, jika diperlukan
Dalam kebanyakan kasus, kolik pada bayi akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa waktu. Namun, jika kondisi bayi semakin parah atau tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter.
Kolik pada Orang Dewasa
Belum banyak yang tahu bahwa kolik juga bisa terjadi pada orang dewasa. Kondisi ini biasanya disebabkan oleh masalah pencernaan, seperti gas yang berlebihan, konstipasi, atau sindrom iritasi usus. Beberapa gejala kolik pada orang dewasa antara lain:
- Sakit perut yang hebat
- Kembung
- Mual
- Muntah
- Diare atau sembelit
Cara mengatasi kolik pada orang dewasa tergantung pada penyebabnya. Jika disebabkan oleh gas yang berlebihan, dapat mencoba minum teh jahe atau obat pereda gas. Jika disebabkan oleh konstipasi, dapat mencoba mengonsumsi makanan yang kaya serat atau obat pencahar. Namun, jika gejalanya semakin parah atau tidak kunjung membaik, segera konsultasikan dengan dokter.
Kesimpulan
Kolik adalah kondisi di mana seseorang mengalami rasa sakit atau kram pada perutnya. Pada bayi, kondisi ini seringkali terjadi pada malam hari dan dapat berlangsung selama beberapa jam. Meski tidak membahayakan, kolik bisa membuat bayi merasa sangat tidak nyaman dan menangis terus-menerus. Ada beberapa penyebab dan gejala kolik pada bayi, serta cara mengatasi yang dapat dilakukan. Kolik juga bisa terjadi pada orang dewasa, dan cara mengatasi tergantung pada penyebabnya. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika gejala semakin parah atau tidak kunjung membaik.
