Merupakan hal yang umum jika seseorang mengalami kedutan di bagian tubuh tertentu. Salah satu bagian yang sering mengalami kedutan adalah bokong, baik itu bokong kanan maupun kiri. Namun, apakah Anda tahu apa arti kedutan bokong kiri? Berikut ini fakta dan mitos yang perlu diketahui.
Mitos
Ada beberapa mitos yang beredar tentang kedutan bokong kiri. Salah satu mitos yang paling umum adalah bahwa seseorang akan mendapatkan uang dalam waktu dekat jika bokongnya berkedut. Namun, tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.
Mitos lain yang beredar adalah bahwa bokong kiri yang berkedut menandakan bahwa seseorang akan mengalami keberuntungan dalam waktu dekat. Namun, hal ini pun tidak memiliki dasar ilmiah yang kuat.
Fakta
Secara medis, kedutan pada bokong kiri dapat disebabkan oleh beberapa faktor. Salah satunya adalah stres. Saat seseorang mengalami stres, otot-otot di tubuhnya akan mengalami kontraksi yang tidak normal, termasuk otot di bokong kiri. Hal ini dapat menyebabkan kedutan pada bokong kiri.
Selain stres, kedutan pada bokong kiri juga dapat disebabkan oleh kekurangan magnesium atau kalsium dalam tubuh. Kedutan ini biasanya terjadi secara acak dan tidak berhubungan dengan mitos atau kepercayaan tertentu.
Cara Mengatasi Kedutan Bokong Kiri
Jika Anda mengalami kedutan pada bokong kiri dan merasa terganggu, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengatasi kedutan tersebut. Salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang kaya akan magnesium dan kalsium, seperti sayuran hijau, kacang-kacangan, dan susu.
Selain itu, Anda juga dapat melakukan relaksasi otot dengan cara melakukan peregangan. Caranya adalah dengan duduk dengan posisi lurus, kemudian tekuk kaki kanan dan letakkan di atas lutut kiri. Kemudian, tarik kaki kanan ke arah dada dan tahan selama beberapa detik. Ulangi gerakan ini dengan kaki yang lainnya.
Kesimpulan
Secara medis, kedutan pada bokong kiri tidak memiliki hubungan dengan mitos atau kepercayaan tertentu. Kedutan ini dapat disebabkan oleh stres atau kekurangan magnesium dan kalsium dalam tubuh. Untuk mengatasi kedutan, Anda dapat mengonsumsi makanan yang kaya akan magnesium dan kalsium serta melakukan relaksasi otot dengan cara melakukan peregangan.
