Source: bing.comRektum adalah organ tubuh yang terletak di bagian akhir saluran pencernaan manusia. Organ ini memiliki panjang sekitar 12-15 sentimeter dan berfungsi sebagai tempat penyimpanan sementara tinja sebelum dikeluarkan dari tubuh melalui anus.
Anatomi Rektum
Rektum terdiri dari beberapa bagian, diantaranya adalah:
- Rektum superior: bagian awal rektum yang berdekatan dengan usus besar.
- Rektum media: bagian tengah rektum.
- Rektum inferior: bagian akhir rektum yang berbatasan langsung dengan anus.
Rektum memiliki dinding yang tebal dan elastis, sehingga mampu menampung dan menyimpan tinja dalam jangka waktu yang cukup lama.
Fungsi Rektum
Fungsi utama rektum adalah sebagai tempat penyimpanan sementara tinja sebelum dikeluarkan dari tubuh melalui anus. Selain itu, rektum juga memiliki beberapa fungsi lain, diantaranya:
- Mengatur tekanan: ketika tinja masuk ke dalam rektum, dinding rektum akan meregang untuk menampungnya. Namun, ketika tinja akan dikeluarkan, dinding rektum akan mengerut untuk membantu mengeluarkannya dengan mudah.
- Menjaga kelembaban tinja: rektum memiliki kelenjar yang mengeluarkan lendir untuk menjaga kelembaban tinja agar tidak terlalu kering.
- Menjaga keseimbangan bakteri: rektum juga memiliki bakteri yang membantu dalam proses pencernaan dan menjaga keseimbangan bakteri di dalam saluran pencernaan.
Masalah Kesehatan yang Terkait dengan Rektum
Beberapa masalah kesehatan yang terkait dengan rektum antara lain:
- Wasir: terjadi ketika pembuluh darah di sekitar anus dan rektum membengkak dan terasa nyeri saat buang air besar.
- Kanker rektum: jenis kanker yang menyerang sel-sel di dalam rektum.
- Divertikulitis: terjadinya peradangan atau infeksi pada kantung-kantung kecil yang terbentuk di dinding usus besar.
Perawatan Rektum yang Sehat
Untuk menjaga kesehatan rektum, Anda dapat melakukan hal-hal berikut:
- Minum banyak air: untuk menjaga kelembaban tinja dan mencegah sembelit.
- Makan makanan sehat: seperti sayuran dan buah-buahan untuk menjaga kesehatan saluran pencernaan.
- Olahraga: untuk meningkatkan sirkulasi darah dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
- Jangan menahan buang air besar: karena dapat membuat tinja menjadi keras dan sulit dikeluarkan, sehingga dapat menyebabkan sembelit atau wasir.
- Lakukan pemeriksaan kesehatan rutin: untuk mendeteksi dini masalah kesehatan yang mungkin terjadi pada rektum.
