Apa Itu Pelampiasan? – Cara Membuat Diri Lebih Tenang
Pengertian Pelampiasan Pelampiasan adalah suatu bentuk perilaku yang dilakukan sebagai sarana untuk menghilangkan atau meredakan stres dan tekanan yang dirasakan. Pelampiasan dapat berupa perilaku positif maupun negatif, tergantung pada cara seseorang mengekspresikan emosinya. Pelampiasan positif termasuk aktivitas yang dapat meningkatkan…
